Verbeteren individuele actie
Organisatie
- veld van 20 bij 30 meter
- 4 tot 6 spelers
- 1 keeper
- 6 ballen
Uitleg
- speler A dribbelt en passt de bal naar speler B
- speler B dribbelt naar de andere pion en weer terug
- speler C geeft pressing aan speler B geen 100% weerstand
- het 1:1 duel
- speler A schuift door naar de plaats van speler C, deze gaat naar de positie van speler B en speler B gaat naar de startpositie
- na 30 seconden rust begint speler D weer opnieuw
Coachingspunten
- verbeteren van het dribbelen
- verbeteren van de passing
- verbeteren van het schieten
- verbeteren van het verdedigen
Verbeteren individuele actie
Organisatie
- veld van 20 bij 30 meter
- 6 of 8 spelers
- 1 keeper
- 6 ballen
Uitleg
- speler A passt de bal naar de inkomende speler B
- speler B kaatst de bal op speler A
- speler A passt de bal naar de inkomende speler C
- speler C passt de bal naar de inkomende speler B
- speler B kaatst de bal op speler C, die het 1:1 duel aangaat met speler A
- speler C gaat naar de positie van A, A gaat naar de positie van speler B, B gaat naar de positie van C